Fitness Sport Masseur

– 3 Tage

Diese kompakte Intensivausbildung ist ideal für alle, die tiefsitzende Verspannungen, Verhärtungen und fasziale Verklebungen effektiv behandeln möchten. Sie richtet sich sowohl an angehende Profis im Sport- und Fitnessbereich als auch an Menschen, die häufig unter muskulären Beschwerden leiden – ob durch körperliche Arbeit oder langes Sitzen im Büro.

Die Ausbildung kombiniert drei besonders wirksame Massagetechniken:

Deep Tissue Massage

Diese Tiefengewebsmassage arbeitet gezielt in den tieferen Muskelschichten und im Bindegewebe. Durch präzisen Druck werden Muskelfasern gedehnt und Blockaden gelöst – gleichzeitig werden die Reflexbögen des Nervensystems stimuliert.

Sportmassage

Die Sportmassage wird gezielt vor oder nach körperlicher Belastung eingesetzt. Sie lockert die Muskulatur, verbessert die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. Eine unverzichtbare Technik für Fitnessstudios, Vereine und Sportevents.

Faszienmassage

Die Faszienmassage zielt auf das fasziale Bindegewebe, das Muskeln und Organe umhüllt. Verklebte Strukturen werden gelöst, was die Beweglichkeit verbessert und das Wohlbefinden steigert.

Inhalte der 3-tägigen Ausbildung

• Indikationen & Kontraindikationen
• Abklärung gesundheitlicher Beschwerden
• Deep Tissue Massage
• Sportmassage
• Faszienmassage
• Wahl der geeigneten Massageöle
• Dauer & Preisgestaltung der Massagen
• Praktische Einübung und Durchführung aller Techniken

Zertifikate

Am Ende der Ausbildung erhalten Sie folgende Zertifikate:

• Fitness & Sport Masseur/in
• Deep Tissue Massage
• Sportmassage
• Faszienmassage